Jen stěží byste přehlédli nebývalý zájem o rostlinu konopí, eventuálně produkty s obsahem kanabinoidů a dalších konopných látek. Zatímco lidé zaměřují pozornost na přírodní možnosti léčby, podstatná část veřejnosti se na konopí stále dívá skrze prsty. Často se stává, že na otázku dostanete 10 různých odpovědí, proto jsme se rozhodli zodpovědět alespoň některé základní a často se opakující dotazy. Začneme rozdílem mezi kanabinoidy, vyjmenujeme si jednotlivé způsoby užívání, provedeme vás bezpečností a v závěru se podíváme na dávkování CBD.
Jaký je rozdíl mezi CBD a THC?
CBD (kanabidiol) a THC (tetrahydrokanabinol) jsou dvě nejznámější konopné látky, které patří do skupiny kanabinoidů. Svým složením jsou totožné, ovšem liší se uspořádáním jednotlivých atomů – díky čemuž v těle působí každá trochu jinak. Zatímco THC je proslulé svým psychotropním účinkem, CBD nemění vnímání a chování uživatele. Obě látky disponují specifickými terapeutickými účinky, přičemž některé se shodují, navzdory tomu k nim státy přistupují mnohdy po svém. Na území České republiky je konopí a produkty s obsahem THC nad 0,3 % nelegální, respektive užívat jej mohou pouze pacienti, kteří vlastní předpis od oprávněného lékaře. Kanabinoidy v těle interagují v tzv. endokanabinoidním systému (ECS), jehož receptory se nachází například v centrální nervové soustavě, imunitním systému, kůži, některých orgánech atd. Skrze něj mohou ovlivňovat širokou škálu procesů, jelikož hlavním úkolem ECS je udržování rovnováhy na buněčné úrovni, což je odborně nazýváno jako homeostáza. Mezi nejdůležitější účinky CBD řadíme:
- Analgetický
- Protizánětlivý
- Antipsychotický
- Antidepresivní a anxiolytický
- Neuroprotektivní
- Antioxidační
- Antibakteriální
- Antiepileptický a antikonvulzivní
- Protinádorový apod.
Způsoby užívání a typy CBD
Nejrozšířenější metodou užívání kanabidiolu je stále CBD olej, který se aplikuje pomocí kapátka pod jazyk – jedná se o sublingvální způsob aplikace. Poskytuje vynikající biologickou dostupnost a poměrně rychlý, zároveň však dlouhotrvající účinek. Kromě toho může dotyčný nejlépe odhadnout kvalitu produktu, jako i účinnost, protože například u CBD květů jsou hodnoty kanabidiolu opravdu jen orientační. Eventuálně může pacient využít konopných produktů s lokální aplikací – sem řadíme CBD masti, krémy a gely. Jejich výhodou je zacílení na konkrétní postižené místo, takže pokud je záměrem ulevit od bolesti svalů, kloubů či urychlení hojení popálenin a povrchových ran, mast je tím pravým. Chcete-li současně působit na více oblastí vašeho těla, doporučuje se kombinovat CBD mast s olejem nanášeným pod jazyk. Vzhledem k oblíbenosti CBD olejů se nyní zaměříme na jednotlivé typy:
- CBD olej s plným spektrem (full spectrum) – bývá označován jako nativní neboli přirozená forma, jelikož obsahuje nejen všechny kanabinoidy, ale také další konopné látky, jako jsou terpeny, flavonoidy, popřípadě chlorofyl. Přestože je zde THC pouze ve stopovém množství (do 0,3 %), dochází k tzv. doprovodnému efektu, při které se synergicky zvyšuje účinnost každé látky. Tato varianta byla prokazatelně označena za nejefektivnější ze zdravotního hlediska.
- CBD olej s širokým spektrem – co se týká složení, je velice podobný CBD oleji s plným spektrem, nicméně nenašli byste zde THC, a to ani stopové množství. Stále můžete těžit z výhod kanabinoidů a dalších sloučenin, i když k doprovodnému efektu nedochází, takže účinnost není tak vysoká. Máte-li si vybrat mezi širokým a plným spektrem, lepší variantou je vždy plné spektrum – často označované též jako „full spectrum“. Přirovnáme-li to k čerstvým pomerančům, CBD olej s širokým spektrem je jako vymačkaná šťáva, zatímco plné spektrum je jako kompletní plod se všemi prospěšnými látkami.
- CBD izolát – jak už samotný název naznačuje, CBD izolát je zbaven všech ostatních látek, tedy kanabinoidů, terpenů, flavonoidů i chlorofylu. Vědci mnohokrát poukázali na to, že CBD v „čisté” podobě nedosahuje takové účinnosti, jako je tomu v případě kombinace s dalšími sloučeninami, které se vyskytují přirozeně v rostlinách konopí. Výrobci a prodejci se v dnešní době snaží nalákat na vysoká procenta CBD, ovšem uživatelé často poukazují na to, že nižší koncentrace kanabidiolu, ovšem za přítomnosti dalších kanabinoidů, jim pomáhá více.
Bezpečnost a dávkování CBD
Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) označil CBD za obecně bezpečnou a dobře tolerovanou látku, což potvrzuje i celá řada studií. Pokud byly hlášeny některé vedlejší účinky, zpravidla zahrnovaly mírnou ospalost, snížení krevního tlaku či průjem. Zůstává nezodpovězenou otázkou, do jaké míry je na vině samotné CBD, popřípadě další přísady, jako je nosný olej apod. Zvýšenou pozornost byste však měli věnovat kombinaci s dalšími léky, hlavně těmi, které zatěžují játra. CBD je v těle metabolizováno pomocí jaterních enzymů, proto by mohlo dojít k přesycení, pokud jej budete současně užívat s některými dalšími léky. Přestože existuje neoficiální seznam léků, u kterých hrozí kontraindikace, nejlepší variantou je vždy konzultace s ošetřujícím lékařem. S dávkováním to není tak jednoznačné, jak tomu bývá u vitamínů a dalších doplňků stravy, protože u CBD je ve hře mnoho faktorů, jako jsou tělesná hmotnost, pohlaví, typ či závažnost zdravotního problému, metabolismus a konkrétní produkt. V neposlední řadě je každý člověk do jisté míry originální, takže i jeho organismus může poněkud odlišně reagovat na CBD. Ze zkušeností vyplývá, že nejlepší metoda je začít na jedné kapce denně, přičemž nepozorujete-li ani po týdnu žádný rozdíl ve vašem zdravotním stavu, dávku můžete postupně lehce zvyšovat.
